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今回はテニス初心者の方がフォアハンドを段階的に上達していく方法についてお話ししていきます。 テニスを始めたての頃って何から練習したら良いか分からないですよね？周りの人と早くラリーができるようになるため、試合に勝てるようになるためにと様々な...

今回はテニスの練習はオンコートより外の方が大切というテーマでお話ししていきます。 テニスの練習時間をもっと増やしたいけどなかなか忙しかったり仕事が続いてしまっている。 そんな状況の中でも上達するためにできることがあります。 "コート外での練...